بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Chapter 94, 8 verses
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
ووضعنا عنك وزرك
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
And taken off from you your burden,
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
الذي أنقض ظهرك
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
Which pressed heavily upon your back,
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
ورفعنا لك ذكرك
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
And exalted for you your esteem?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
فإن مع العسر يسرا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Surely with difficulty is ease.
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
إن مع العسر يسرا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
With difficulty is surely ease.
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
فإذا فرغت فانصب
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
So when you are free, nominate.
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
وإلى ربك فارغب
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
And make your Lord your exclusive object.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।