بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
Chapter 94, 8 verses
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
ووضعنا عنك وزرك
And We removed from you your burden
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
And removed from thee thy burden
الذي أنقض ظهرك
Which had weighed upon your back
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
The which did gall thy back? -
ورفعنا لك ذكرك
And raised high for you your repute.
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
فإن مع العسر يسرا
For indeed, with hardship [will be] ease.
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
So, verily, with every difficulty, there is relief:
إن مع العسر يسرا
Indeed, with hardship [will be] ease.
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
Verily, with every difficulty there is relief.
فإذا فرغت فانصب
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
وإلى ربك فارغب
And to your Lord direct [your] longing.
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
And to thy Lord turn (all) thy attention.