In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
And eased thee of the burden
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
And We removed from you your burden
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
Which weighed down thy back;
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
Which had weighed upon your back
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
And exalted thy fame ?
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
And raised high for you your repute.
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
But lo! with hardship goeth ease,
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
For indeed, with hardship [will be] ease.
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Lo! with hardship goeth ease;
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
Indeed, with hardship [will be] ease.
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
So when thou art relieved, still toil
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
And strive to please thy Lord.
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
And to your Lord direct [your] longing.
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب