In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Have We not expanded for you your breast,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Chapter 94, 8 verses
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Have We not expanded for you your breast,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
And eased thee of the burden
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
And taken off from you your burden,
And We removed from you your burden
Which weighed down thy back;
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
Which pressed heavily upon your back,
Which had weighed upon your back
And exalted thy fame ?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
And exalted for you your esteem?
And raised high for you your repute.
But lo! with hardship goeth ease,
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
Surely with difficulty is ease.
For indeed, with hardship [will be] ease.
Lo! with hardship goeth ease;
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
With difficulty is surely ease.
Indeed, with hardship [will be] ease.
So when thou art relieved, still toil
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
So when you are free, nominate.
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
And strive to please thy Lord.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
And make your Lord your exclusive object.
And to your Lord direct [your] longing.