In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Alam nashrah laka sadraka
Chapter 94, 8 verses
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Alam nashrah laka sadraka
And eased thee of the burden
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
And We removed from you your burden
WawadaAAna AAanka wizraka
Which weighed down thy back;
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
Which had weighed upon your back
Allathee anqada thahraka
And exalted thy fame ?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
And raised high for you your repute.
WarafaAAna laka thikraka
But lo! with hardship goeth ease,
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
For indeed, with hardship [will be] ease.
Fainna maAAa alAAusri yusran
Lo! with hardship goeth ease;
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
Indeed, with hardship [will be] ease.
Inna maAAa alAAusri yusran
So when thou art relieved, still toil
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
Faitha faraghta fainsab
And strive to please thy Lord.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
And to your Lord direct [your] longing.
Waila rabbika fairghab