In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Alam nashrah laka sadraka
Chapter 94, 8 verses
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Alam nashrah laka sadraka
And eased thee of the burden
And We removed from you your burden
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
WawadaAAna AAanka wizraka
Which weighed down thy back;
Which had weighed upon your back
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
Allathee anqada thahraka
And exalted thy fame ?
And raised high for you your repute.
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
WarafaAAna laka thikraka
But lo! with hardship goeth ease,
For indeed, with hardship [will be] ease.
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
Fainna maAAa alAAusri yusran
Lo! with hardship goeth ease;
Indeed, with hardship [will be] ease.
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
Inna maAAa alAAusri yusran
So when thou art relieved, still toil
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
Faitha faraghta fainsab
And strive to please thy Lord.
And to your Lord direct [your] longing.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
Waila rabbika fairghab