Have We not expanded for you your breast,
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded for you your breast,
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
And taken off from you your burden,
And eased thee of the burden
অওয়াদ্বোয়া'না- 'আন্কা ওয়িয্রাকা।
Which pressed heavily upon your back,
Which weighed down thy back;
আল্লাযী য় আন্ক্বাদ্বোয়া জোয়াহ্রকা।
And exalted for you your esteem?
And exalted thy fame ?
অরাফা'না-লাকা যিক্রক্।
Surely with difficulty is ease.
But lo! with hardship goeth ease,
ফাইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্রান্।
With difficulty is surely ease.
Lo! with hardship goeth ease;
ইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্র-।
So when you are free, nominate.
So when thou art relieved, still toil
ফাইযা-ফারাগ্তা ফান্ছোয়াব্।
And make your Lord your exclusive object.
And strive to please thy Lord.
অইলা-রব্বিকা র্ফাগব্।