Have We not expanded for you your breast,
Alam nashrah laka sadraka
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded for you your breast,
Alam nashrah laka sadraka
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
And taken off from you your burden,
WawadaAAna AAanka wizraka
ووضعنا عنك وزرك
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
Which pressed heavily upon your back,
Allathee anqada thahraka
الذي أنقض ظهرك
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
And exalted for you your esteem?
WarafaAAna laka thikraka
ورفعنا لك ذكرك
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
Surely with difficulty is ease.
Fainna maAAa alAAusri yusran
فإن مع العسر يسرا
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
With difficulty is surely ease.
Inna maAAa alAAusri yusran
إن مع العسر يسرا
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
So when you are free, nominate.
Faitha faraghta fainsab
فإذا فرغت فانصب
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
And make your Lord your exclusive object.
Waila rabbika fairghab
وإلى ربك فارغب
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب