Have We not expanded for you your breast,
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
Alam nashrah laka sadraka
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded for you your breast,
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
Alam nashrah laka sadraka
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
And taken off from you your burden,
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
ووضعنا عنك وزرك
WawadaAAna AAanka wizraka
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
Which pressed heavily upon your back,
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
الذي أنقض ظهرك
Allathee anqada thahraka
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
And exalted for you your esteem?
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
ورفعنا لك ذكرك
WarafaAAna laka thikraka
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
Surely with difficulty is ease.
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
فإن مع العسر يسرا
Fainna maAAa alAAusri yusran
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
With difficulty is surely ease.
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
إن مع العسر يسرا
Inna maAAa alAAusri yusran
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
So when you are free, nominate.
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
فإذا فرغت فانصب
Faitha faraghta fainsab
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
And make your Lord your exclusive object.
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
وإلى ربك فارغب
Waila rabbika fairghab
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب