Have We not expanded for you your breast,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded for you your breast,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
And taken off from you your burden,
And We removed from you your burden
ووضعنا عنك وزرك
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
Which pressed heavily upon your back,
Which had weighed upon your back
الذي أنقض ظهرك
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
And exalted for you your esteem?
And raised high for you your repute.
ورفعنا لك ذكرك
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
Surely with difficulty is ease.
For indeed, with hardship [will be] ease.
فإن مع العسر يسرا
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
With difficulty is surely ease.
Indeed, with hardship [will be] ease.
إن مع العسر يسرا
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
So when you are free, nominate.
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
فإذا فرغت فانصب
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
And make your Lord your exclusive object.
And to your Lord direct [your] longing.
وإلى ربك فارغب
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা