Have We not expanded for you your breast,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded for you your breast,
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
And taken off from you your burden,
And We removed from you your burden
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
And eased thee of the burden
Which pressed heavily upon your back,
Which had weighed upon your back
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
Which weighed down thy back;
And exalted for you your esteem?
And raised high for you your repute.
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
And exalted thy fame ?
Surely with difficulty is ease.
For indeed, with hardship [will be] ease.
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
But lo! with hardship goeth ease,
With difficulty is surely ease.
Indeed, with hardship [will be] ease.
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
Lo! with hardship goeth ease;
So when you are free, nominate.
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
So when thou art relieved, still toil
And make your Lord your exclusive object.
And to your Lord direct [your] longing.
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
And strive to please thy Lord.