Alam nashrah laka sadraka
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Have We not expanded for you your breast,
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Have We not expanded for you your breast,
WawadaAAna AAanka wizraka
And eased thee of the burden
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
And taken off from you your burden,
Allathee anqada thahraka
Which weighed down thy back;
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
Which pressed heavily upon your back,
WarafaAAna laka thikraka
And exalted thy fame ?
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
And exalted for you your esteem?
Fainna maAAa alAAusri yusran
But lo! with hardship goeth ease,
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
Surely with difficulty is ease.
Inna maAAa alAAusri yusran
Lo! with hardship goeth ease;
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
With difficulty is surely ease.
Faitha faraghta fainsab
So when thou art relieved, still toil
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
So when you are free, nominate.
Waila rabbika fairghab
And strive to please thy Lord.
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
And make your Lord your exclusive object.