Alam nashrah laka sadraka
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
WawadaAAna AAanka wizraka
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
And We removed from you your burden
Allathee anqada thahraka
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
Which had weighed upon your back
WarafaAAna laka thikraka
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
And raised high for you your repute.
Fainna maAAa alAAusri yusran
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
For indeed, with hardship [will be] ease.
Inna maAAa alAAusri yusran
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Indeed, with hardship [will be] ease.
Faitha faraghta fainsab
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
Waila rabbika fairghab
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
And to your Lord direct [your] longing.