Alam nashrah laka sadraka
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
WawadaAAna AAanka wizraka
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
And taken off from you your burden,
Allathee anqada thahraka
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
Which pressed heavily upon your back,
WarafaAAna laka thikraka
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
And exalted for you your esteem?
Fainna maAAa alAAusri yusran
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Surely with difficulty is ease.
Inna maAAa alAAusri yusran
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
With difficulty is surely ease.
Faitha faraghta fainsab
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
So when you are free, nominate.
Waila rabbika fairghab
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
And make your Lord your exclusive object.