Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
In the Name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful. Have We not opened your breast for you (O Muhammad صلى الله عليه وسلم)?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
In the Name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful. Have We not opened your breast for you (O Muhammad صلى الله عليه وسلم)?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
WawadaAAna AAanka wizraka
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
And removed from you your burden.
ووضعنا عنك وزرك
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
Which weighed down your back?
الذي أنقض ظهرك
WarafaAAna laka thikraka
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
And have We not raised high your fame?
ورفعنا لك ذكرك
Fainna maAAa alAAusri yusran
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Verily, along with every hardship is relief,
فإن مع العسر يسرا
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Verily, along with every hardship is relief (i.e. there is one hardship with two reliefs, so one hardship cannot overcome two reliefs).
إن مع العسر يسرا
Faitha faraghta fainsab
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
So when you have finished (your occupation), devote yourself for Allah's worship.
فإذا فرغت فانصب
Waila rabbika fairghab
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
And to your Lord (Alone) turn (all your) intentions and hopes.
وإلى ربك فارغب