Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
WawadaAAna AAanka wizraka
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
WarafaAAna laka thikraka
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
Fainna maAAa alAAusri yusran
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Faitha faraghta fainsab
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
Waila rabbika fairghab
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।