Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Have We not expanded thee thy breast? -
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Have We not expanded thee thy breast? -
WawadaAAna AAanka wizraka
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
And We removed from you your burden
And removed from thee thy burden
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
Which had weighed upon your back
The which did gall thy back? -
WarafaAAna laka thikraka
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
And raised high for you your repute.
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
Fainna maAAa alAAusri yusran
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
For indeed, with hardship [will be] ease.
So, verily, with every difficulty, there is relief:
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Indeed, with hardship [will be] ease.
Verily, with every difficulty there is relief.
Faitha faraghta fainsab
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
Waila rabbika fairghab
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
And to your Lord direct [your] longing.
And to thy Lord turn (all) thy attention.