Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
WawadaAAna AAanka wizraka
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
Allathee anqada thahraka
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
WarafaAAna laka thikraka
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
Fainna maAAa alAAusri yusran
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Inna maAAa alAAusri yusran
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Faitha faraghta fainsab
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
Waila rabbika fairghab
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।