Alam nashrah laka sadraka
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
WawadaAAna AAanka wizraka
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
And eased thee of the burden
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
Which weighed down thy back;
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
WarafaAAna laka thikraka
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
And exalted thy fame ?
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
Fainna maAAa alAAusri yusran
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
But lo! with hardship goeth ease,
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Lo! with hardship goeth ease;
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Faitha faraghta fainsab
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
So when thou art relieved, still toil
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
Waila rabbika fairghab
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
And strive to please thy Lord.
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।