Alam nashrah laka sadraka
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
WawadaAAna AAanka wizraka
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
And removed from thee thy burden
ووضعنا عنك وزرك
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
The which did gall thy back? -
الذي أنقض ظهرك
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
WarafaAAna laka thikraka
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
ورفعنا لك ذكرك
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
Fainna maAAa alAAusri yusran
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
So, verily, with every difficulty, there is relief:
فإن مع العسر يسرا
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Verily, with every difficulty there is relief.
إن مع العسر يسرا
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Faitha faraghta fainsab
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
فإذا فرغت فانصب
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
Waila rabbika fairghab
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
And to thy Lord turn (all) thy attention.
وإلى ربك فارغب
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب