Alam nashrah laka sadraka
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Have We not expanded for you your breast,
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
Alam nashrah laka sadraka
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Have We not expanded for you your breast,
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
WawadaAAna AAanka wizraka
And We removed from you your burden
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
And taken off from you your burden,
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
Allathee anqada thahraka
Which had weighed upon your back
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
Which pressed heavily upon your back,
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
WarafaAAna laka thikraka
And raised high for you your repute.
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
And exalted for you your esteem?
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
Fainna maAAa alAAusri yusran
For indeed, with hardship [will be] ease.
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
Surely with difficulty is ease.
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Inna maAAa alAAusri yusran
Indeed, with hardship [will be] ease.
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
With difficulty is surely ease.
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Faitha faraghta fainsab
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
So when you are free, nominate.
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
Waila rabbika fairghab
And to your Lord direct [your] longing.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
And make your Lord your exclusive object.
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب