Chapter 94, 8 verses
In the Name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful. Have We not opened your breast for you (O Muhammad صلى الله عليه وسلم)?
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
And removed from you your burden.
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
And removed from thee thy burden
Which weighed down your back?
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
The which did gall thy back? -
And have We not raised high your fame?
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
Verily, along with every hardship is relief,
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
So, verily, with every difficulty, there is relief:
Verily, along with every hardship is relief (i.e. there is one hardship with two reliefs, so one hardship cannot overcome two reliefs).
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Verily, with every difficulty there is relief.
So when you have finished (your occupation), devote yourself for Allah's worship.
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
And to your Lord (Alone) turn (all your) intentions and hopes.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
And to thy Lord turn (all) thy attention.