بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Have We not expanded for you your breast,
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Alam nashrah laka sadraka
Chapter 94, 8 verses
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Have We not expanded for you your breast,
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Alam nashrah laka sadraka
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
And taken off from you your burden,
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
WawadaAAna AAanka wizraka
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
Which pressed heavily upon your back,
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
Allathee anqada thahraka
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
And exalted for you your esteem?
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
WarafaAAna laka thikraka
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
Surely with difficulty is ease.
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Fainna maAAa alAAusri yusran
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
With difficulty is surely ease.
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Inna maAAa alAAusri yusran
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
So when you are free, nominate.
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
Faitha faraghta fainsab
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
And make your Lord your exclusive object.
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
Waila rabbika fairghab