بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Have We not expanded for you your breast,
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Chapter 94, 8 verses
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Have We not expanded for you your breast,
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
And taken off from you your burden,
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
Which pressed heavily upon your back,
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
And exalted for you your esteem?
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
Surely with difficulty is ease.
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
With difficulty is surely ease.
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
So when you are free, nominate.
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
And make your Lord your exclusive object.
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।