بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Have We not expanded for you your breast,
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
Chapter 94, 8 verses
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Have We not expanded for you your breast,
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
And taken off from you your burden,
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
And eased thee of the burden
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
Which pressed heavily upon your back,
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
Which weighed down thy back;
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
And exalted for you your esteem?
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
And exalted thy fame ?
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
Surely with difficulty is ease.
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
But lo! with hardship goeth ease,
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
With difficulty is surely ease.
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
Lo! with hardship goeth ease;
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
So when you are free, nominate.
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
So when thou art relieved, still toil
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
And make your Lord your exclusive object.
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
And strive to please thy Lord.