بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Chapter 94, 8 verses
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।