أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Chapter 94, 8 verses
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
ووضعنا عنك وزرك
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
And We removed from you your burden
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
الذي أنقض ظهرك
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
Which had weighed upon your back
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
ورفعنا لك ذكرك
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
And raised high for you your repute.
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
فإن مع العسر يسرا
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
For indeed, with hardship [will be] ease.
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
إن مع العسر يسرا
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Indeed, with hardship [will be] ease.
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
فإذا فرغت فانصب
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب
وإلى ربك فارغب
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
And to your Lord direct [your] longing.