أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Chapter 94, 8 verses
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।