আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
Chapter 94, 8 verses
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
And eased thee of the burden
অওয়াদ্বোয়া'না- 'আন্কা ওয়িয্রাকা।
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
Which weighed down thy back;
আল্লাযী য় আন্ক্বাদ্বোয়া জোয়াহ্রকা।
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
And exalted thy fame ?
অরাফা'না-লাকা যিক্রক্।
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
But lo! with hardship goeth ease,
ফাইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্রান্।
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Lo! with hardship goeth ease;
ইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্র-।
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
So when thou art relieved, still toil
ফাইযা-ফারাগ্তা ফান্ছোয়াব্।
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
And strive to please thy Lord.
অইলা-রব্বিকা র্ফাগব্।