Chapter 94, 8 verses
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
ووضعنا عنك وزرك
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
الذي أنقض ظهرك
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
ورفعنا لك ذكرك
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
فإن مع العسر يسرا
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
إن مع العسر يسرا
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
فإذا فرغت فانصب
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
وإلى ربك فارغب
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।