আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Alam nashrah laka sadraka
Chapter 94, 8 verses
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Alam nashrah laka sadraka
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
And removed from thee thy burden
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
WawadaAAna AAanka wizraka
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
The which did gall thy back? -
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
Allathee anqada thahraka
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
WarafaAAna laka thikraka
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
So, verily, with every difficulty, there is relief:
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
Fainna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Verily, with every difficulty there is relief.
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
Inna maAAa alAAusri yusran
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
Faitha faraghta fainsab
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
And to thy Lord turn (all) thy attention.
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
Waila rabbika fairghab