Chapter 94, 8 verses
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Have We not expanded for you your breast,
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
Have We not expanded thee thy breast? -
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
And taken off from you your burden,
ووضعنا عنك وزرك
And removed from thee thy burden
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
Which pressed heavily upon your back,
الذي أنقض ظهرك
The which did gall thy back? -
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
And exalted for you your esteem?
ورفعنا لك ذكرك
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
Surely with difficulty is ease.
فإن مع العسر يسرا
So, verily, with every difficulty, there is relief:
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
With difficulty is surely ease.
إن مع العسر يسرا
Verily, with every difficulty there is relief.
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
So when you are free, nominate.
فإذا فرغت فانصب
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
And make your Lord your exclusive object.
وإلى ربك فارغب
And to thy Lord turn (all) thy attention.