আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Chapter 94, 8 verses
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
And We removed from you your burden
অওয়াদ্বোয়া'না- 'আন্কা ওয়িয্রাকা।
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
Which had weighed upon your back
আল্লাযী য় আন্ক্বাদ্বোয়া জোয়াহ্রকা।
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
And raised high for you your repute.
অরাফা'না-লাকা যিক্রক্।
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
For indeed, with hardship [will be] ease.
ফাইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্রান্।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
Indeed, with hardship [will be] ease.
ইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্র-।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
ফাইযা-ফারাগ্তা ফান্ছোয়াব্।
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
And to your Lord direct [your] longing.
অইলা-রব্বিকা র্ফাগব্।
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।