আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
Chapter 94, 8 verses
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Have We not expanded thee thy breast? -
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
And removed from thee thy burden
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
And eased thee of the burden
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
The which did gall thy back? -
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
Which weighed down thy back;
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
And exalted thy fame ?
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
So, verily, with every difficulty, there is relief:
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
But lo! with hardship goeth ease,
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
Verily, with every difficulty there is relief.
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
Lo! with hardship goeth ease;
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
So when thou art relieved, still toil
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
And to thy Lord turn (all) thy attention.
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
And strive to please thy Lord.