আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Alam nashrah laka sadraka
Have We not expanded for you your breast,
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Chapter 94, 8 verses
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Alam nashrah laka sadraka
Have We not expanded for you your breast,
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
WawadaAAna AAanka wizraka
And taken off from you your burden,
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
Allathee anqada thahraka
Which pressed heavily upon your back,
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
WarafaAAna laka thikraka
And exalted for you your esteem?
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
Fainna maAAa alAAusri yusran
Surely with difficulty is ease.
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
Inna maAAa alAAusri yusran
With difficulty is surely ease.
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
Faitha faraghta fainsab
So when you are free, nominate.
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
Waila rabbika fairghab
And make your Lord your exclusive object.
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা