আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Chapter 94, 8 verses
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।