আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Alam nashrah laka sadraka
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Alam nashrah laka sadraka
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
WawadaAAna AAanka wizraka
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
Allathee anqada thahraka
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
WarafaAAna laka thikraka
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Fainna maAAa alAAusri yusran
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Inna maAAa alAAusri yusran
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
Faitha faraghta fainsab
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
Waila rabbika fairghab
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب