আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Have We not expanded thee thy breast? -
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
Chapter 94, 8 verses
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Have We not expanded thee thy breast? -
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
And removed from thee thy burden
ووضعنا عنك وزرك
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
The which did gall thy back? -
الذي أنقض ظهرك
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
ورفعنا لك ذكرك
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
So, verily, with every difficulty, there is relief:
فإن مع العسر يسرا
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
Verily, with every difficulty there is relief.
إن مع العسر يسرا
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
فإذا فرغت فانصب
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
And to thy Lord turn (all) thy attention.
وإلى ربك فارغب
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা