আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
And taken off from you your burden,
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
Which pressed heavily upon your back,
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
And exalted for you your esteem?
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Surely with difficulty is ease.
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
With difficulty is surely ease.
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
So when you are free, nominate.
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
And make your Lord your exclusive object.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب