আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Alam nashrah laka sadraka
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded for you your breast,
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Alam nashrah laka sadraka
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded for you your breast,
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
WawadaAAna AAanka wizraka
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
And taken off from you your burden,
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
Which pressed heavily upon your back,
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
WarafaAAna laka thikraka
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
And exalted for you your esteem?
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Fainna maAAa alAAusri yusran
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Surely with difficulty is ease.
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
With difficulty is surely ease.
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
Faitha faraghta fainsab
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
So when you are free, nominate.
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
Waila rabbika fairghab
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
And make your Lord your exclusive object.
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب