আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Chapter 94, 8 verses
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
And We removed from you your burden
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
Which had weighed upon your back
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
And raised high for you your repute.
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
For indeed, with hardship [will be] ease.
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Indeed, with hardship [will be] ease.
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
And to your Lord direct [your] longing.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।