Chapter 94, 8 verses
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
Have We not expanded for you your breast,
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
ووضعنا عنك وزرك
And taken off from you your burden,
And eased thee of the burden
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
الذي أنقض ظهرك
Which pressed heavily upon your back,
Which weighed down thy back;
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
ورفعنا لك ذكرك
And exalted for you your esteem?
And exalted thy fame ?
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
فإن مع العسر يسرا
Surely with difficulty is ease.
But lo! with hardship goeth ease,
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
إن مع العسر يسرا
With difficulty is surely ease.
Lo! with hardship goeth ease;
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
فإذا فرغت فانصب
So when you are free, nominate.
So when thou art relieved, still toil
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
وإلى ربك فارغب
And make your Lord your exclusive object.
And strive to please thy Lord.