Chapter 94, 8 verses
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Have We not expanded thee thy breast? -
Alam nashrah laka sadraka
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
And removed from thee thy burden
WawadaAAna AAanka wizraka
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
The which did gall thy back? -
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
WarafaAAna laka thikraka
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
So, verily, with every difficulty, there is relief:
Fainna maAAa alAAusri yusran
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
Verily, with every difficulty there is relief.
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
Faitha faraghta fainsab
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
And to thy Lord turn (all) thy attention.
Waila rabbika fairghab
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।