আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Chapter 94, 8 verses
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
WawadaAAna AAanka wizraka
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
Allathee anqada thahraka
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
WarafaAAna laka thikraka
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Fainna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
Faitha faraghta fainsab
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
Waila rabbika fairghab
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।