আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Alam nashrah laka sadraka
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Alam nashrah laka sadraka
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
WawadaAAna AAanka wizraka
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
Allathee anqada thahraka
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
WarafaAAna laka thikraka
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
Fainna maAAa alAAusri yusran
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
Inna maAAa alAAusri yusran
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
Faitha faraghta fainsab
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
Waila rabbika fairghab
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب