আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
Chapter 94, 8 verses
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
And We removed from you your burden
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
Which had weighed upon your back
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
And raised high for you your repute.
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
For indeed, with hardship [will be] ease.
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Indeed, with hardship [will be] ease.
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
And to your Lord direct [your] longing.
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।