Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded for you your breast,
Chapter 94, 8 verses
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Alam nashrah laka sadraka
আমি কি তোমার জন্য তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
Have We not expanded for you your breast,
And We removed from you your burden
WawadaAAna AAanka wizraka
আর আমি নামিয়ে দিয়েছি তোমার থেকে তোমার বোঝা,
And taken off from you your burden,
Which had weighed upon your back
Allathee anqada thahraka
যা তোমার পিঠ ভেঙ্গে দিচ্ছিল।
Which pressed heavily upon your back,
And raised high for you your repute.
WarafaAAna laka thikraka
আর আমি তোমার (মর্যাদার) জন্য তোমার স্মরণকে সমুন্নত করেছি।
And exalted for you your esteem?
For indeed, with hardship [will be] ease.
Fainna maAAa alAAusri yusran
সুতরাং কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
Surely with difficulty is ease.
Indeed, with hardship [will be] ease.
Inna maAAa alAAusri yusran
নিশ্চয় কষ্টের সাথেই রয়েছে সুখ।
With difficulty is surely ease.
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
Faitha faraghta fainsab
অতএব যখনই তুমি অবসর পাবে, তখনই কঠোর ইবাদাতে রত হও।
So when you are free, nominate.
And to your Lord direct [your] longing.
Waila rabbika fairghab
আর তোমার রবের প্রতি আকৃষ্ট হও।
And make your Lord your exclusive object.