Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Have We not expanded thee thy breast? -
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
Chapter 94, 8 verses
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Have We not expanded thee thy breast? -
আমরা কি তোমার জন্যে তোমার শরহে সদর (বক্ষ উন্মুক্ত ও প্রশস্ত) করিনি?
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
And We removed from you your burden
And removed from thee thy burden
আর তোমার থেকে অপসারণ করিনি তোমার সেই ভার,
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
Which had weighed upon your back
The which did gall thy back? -
যা ভেঙ্গে দিচ্ছিল তোমার পিঠ?
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
And raised high for you your repute.
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
আর আমরা কি উঁচু করিনি তোমার যশ - খ্যাতি?
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
For indeed, with hardship [will be] ease.
So, verily, with every difficulty, there is relief:
নিশ্চয়ই প্রতিটি কষ্ট - কাঠিন্যের সাথে আছে সহজ - স্বস্তির অবস্থাও।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Indeed, with hardship [will be] ease.
Verily, with every difficulty there is relief.
অবশ্যি সংকীর্ণতার সাথে আছে প্রশস্ততাও।
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
সুতরাং যখনই তুমি ফারেগ (কর্ম শেষে অবসর) হবে, তখন নিজেকে নিবেদিত করো আল্লাহর ইবাদতে।
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
And to your Lord direct [your] longing.
And to thy Lord turn (all) thy attention.
আর (শুধুমাত্র) তোমার রবের কাছেই নিবেদন করো তোমার সমস্ত ইচ্ছা এবং প্রত্যাশা
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب