Have We not expanded thee thy breast? -
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded thee thy breast? -
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
Have We not expanded for you your breast,
And removed from thee thy burden
And eased thee of the burden
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
And taken off from you your burden,
The which did gall thy back? -
Which weighed down thy back;
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
Which pressed heavily upon your back,
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
And exalted thy fame ?
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
And exalted for you your esteem?
So, verily, with every difficulty, there is relief:
But lo! with hardship goeth ease,
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Surely with difficulty is ease.
Verily, with every difficulty there is relief.
Lo! with hardship goeth ease;
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
With difficulty is surely ease.
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
So when thou art relieved, still toil
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
So when you are free, nominate.
And to thy Lord turn (all) thy attention.
And strive to please thy Lord.
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।
And make your Lord your exclusive object.