Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded thee thy breast? -
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
بسم الله الرحمن الرحيم ألم نشرح لك صدرك
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
And removed from thee thy burden
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
ووضعنا عنك وزرك
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
The which did gall thy back? -
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
الذي أنقض ظهرك
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
ورفعنا لك ذكرك
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
So, verily, with every difficulty, there is relief:
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
فإن مع العسر يسرا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Verily, with every difficulty there is relief.
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
إن مع العسر يسرا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
فإذا فرغت فانصب
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
And to thy Lord turn (all) thy attention.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
وإلى ربك فارغب
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।